تربية وتعليم
تربية وتعليم
-
إجهاد الذاكرة: تعرف على أسوأ طرق التعلم
قد تعتقد أنك تعرف كيف يعمل عقلك، ولكن عندما يتعلق الأمر بالذاكرة، فإن البحوث تشير إلى أنك لا تعرف. فإذا كنا نحاول أن نتعلم شيئا ما، يدرس العديد منا بطرق تمنع عقولنا من التذكر. ولحسن الحظ، فإن البحوث ذاتها تكشف أيضا كيفية تحسين أدائنا في التعلم. لقد واجهنا جميعا امتحانات صعبة ولو لمرة واحدة في حياتنا. وسواء كانت تتعلق بتقديم…
Read More » -
طفلي مشاغب.. ما الحل؟
أسماء بوخمس يواصل الطفل عبثه بمحفظة أخيه الأكبر بينما تصرخ الأم المنهكة بالطواف بين المطبخ والصالون ساعة قبل وصول الضيوف: “رصاااا.. باراكا” !إلا أن الطفل “المشاغب” يستمر بالجري بين الغرف مثيرا الفوضى في كل مكان دون أي اهتمام، بينما تصرخ الأم مجددا وتكرارا: “لا.. لااا، تلمس ذلك.. توقف فورا”.. لكن لا حياة لمن تنادي.. إنه واحد من أصعب المواقف التي تواجهها الأمهات في…
Read More » -
إدمان الأطفال على الأجهزة الرقمية يعرضهم للإصابة بارتفاع الضغط الدموي
إدمان الأطفال على الأجهزة الرقمية يعرضهم للإصابة بارتفاع الضغط الدموي! يعد ارتفاع الضغط الدموي أحد أكثر الأمراض القلبية شيوعا وأخطرها لذلك ينعت بـ”القاتل الصامت”. يعتقد كثيرون أنه يصيب الكبار دون الصغار وهذا غير صحيح. فالأطفال بدورهم قد يصابون به في حالة تعرضهم لإدمان الأجهزة الرقمية وفق ما جاءت به آخر الدراسات الحديثة. أسماء بوخمس أفادت…
Read More » -
الدوبامين.. هرمون السعادة
يتفق معظم الباحثين أن الفرق بين العقل البشري وعقل الحيوانات يظهر في حجم القشرة الدماغية (البنية التي تمنح الدماغ تعرجاته الخارجية وتشارك في عمليات المعالجة لإدراكاتنا وأفكارنا وانفعالاتنا وأفعالنا على المستويات العليا). لكن غالبا ما نتجاهل تلك الخلايا الصغيرة التي يتشارك فيها الإنسان والحيوان على مستوى الدماغ خاصة فيما يتعلق بالدومابين. فماذا نعني بالدومابين؟ وكيف تؤثر على الدماغ؟ …
Read More »